sábado, 23 de maio de 2015

PERCA O MEDO DE SOFRER


O medo de se envolver num relacionamento amoroso e sofrer impede muita gente de experimentar um relação linda e feliz. 
O amor acontece naturalmente e precisa de oxigênio para crescer. 
O medo de um envolvimento emocional pode impedir a experiência do amor autêntico.
São muitos os dilemas da paixão amorosa. 
Muita gente se convence de que amar é sofrer, uma das maiores contradições a respeito do amor é que, se ele não tem continuidade, não se realiza. 
Em contrapartida, se continua, pode acabar se enfraquecendo. 
Muitas pessoas ao invés de buscar o amor, buscam primeiro o sexo.
Essa pode ser a razão pela qual é tão comum que as pessoas desenvolvam o medo de se envolver com alguém.
Diante da falta de comprometimento na relação, a pessoa tem medo de se apaixonar de verdade e sofrer.
Algumas pessoas, mais idealistas, têm a expectativa de que o amor deveria ser como imaginam. Outras, mais realistas, crêem que o amor é incerto e pode causar dor.
O amor deve se encaixar à vida. 
Todos querem amar, mas têm medo porque acham que não vão receber o mesmo amor de volta. 
O resultado são renúncias, desapaixonamentos e abandonos que criam uma enorme descrença em relação ao amor.
O receio de que o relacionamento dê errado e a outra pessoa acabe com tudo é bastante comum. Relacionamentos que terminam fazem parte da vida e acontecem até que a pessoa encontre alguém com quem vai se construir uma vida a dois.
Deixar fluir, é a melhor escolha diante da incerteza que o início de todo relacionamento que se inicia.
Quando se está pronto e o desejo de ter um relacionamento amoroso autêntico existe, o encontro com aquele alguém acontece, mais cedo ou mais tarde. 
Enquanto não se encontra a pessoa certa, cada experiência traz aprendizado que pode ajudar o amadurecimento emocional.
Quanto mais preparado se está, maiores as chances de ser feliz no relacionamento.
O fato de começar a namorar alguém não significa que está se comprometendo com a pessoa.  
Antes que isso aconteça, os dois precisam de espaço emocional para perceberem o que realmente sentem pelo outro.
Querer apresentar a família ou fazer planos para o futuro deve ser uma consequência do desejo dos dois, e nunca uma imposição.
Muita gente perde bons momentos na vida por medo de entrar numa situação da qual não consiga sair depois. 
Se este é seu receio, isso é sinal de que você precisa fortalecer a sua capacidade de dizer o que sente e o fazer as escolhas que deseja.
Ouse e o poder lhe será dado. 
Ou, como diz o ditado popular, quem não arrisca, não petisca.
É natural viver alguns relacionamentos até encontrar a pessoa certa. 
Melhor: relações que não prosseguem trazem aprendizado precioso se a pessoa estiver disposta a aprender com experiências vividas.
Em vez de se preocupar com o compromisso, o mais saudável é se ocupar em viver um dia de cada vez, deixando a relação respirar, pois a falta de oxigênio acaba com o amor.
Quando o amor acontece de fato, o compromisso se torna uma escolha e nunca uma imposição. 
Mas quem não correr riscos não se decepciona, mas dificilmente conhecerá a plenitude amorosa.
O medo de ser rejeitado, de amar demais e depois viver o abandono, sofrer por ciúmes, perder o que pensou ter construído pode provocar um sofrimento imenso.
Ninguém tem controle sobre os acontecimentos, e quase todo mundo passar por isso em algum momento da vida. 
Faz parte do jogo.
Mas se não temos como prever o que acontecerá, todo mundo pode escolher sua atitude diante dos fatos.
O medo de sofrer, em geral, não tem fundamento e ao fazer isso, você está projetando no futuro algo que aconteceu no passado.
Lembre-se: O futuro não é igual ao passado. 
Transforme o medo de sofrer em poder pessoal e consciência de que você pode e deve pilotar as suas reações diante das experiências que se apresentam.
Focar  no positivo investindo na educação emocional. 
Para isso é fundamental prestar atenção nas atitudes e pensamentos.
É importante que a pessoa não siga por caminhos auto-destrutivos, nem reforce pensamentos negativos.
Se você tem medo de entrar numa relação e depois tudo dar errado, atenção. 
É provável que esteja projetando sofrimentos passados no futuro.
O fato de ter sofrido antes por amor não significa que continuará se decepcionando.
Mas atenção para aprender as lições contidas nas experiências que não deram certo.
Elas trazem a chave para romper com padrões antigos e atrair um amor bem sucedido.
Nada de tentar prever o futuro, em vez disso, viva da melhor maneira que conseguir a cada dia. 
Quem está presente no aqui e no agora, constrói a cada momento, um futuro pleno.
Tenha em mente que sua felicidade ou tristeza dependem de você mesmo.
Lembre-se: quando um trem não para na nossa estação é porque não era o nosso trem.

Fonte: Vai dar certo

OUVINDO A VOZ DE DEUS...


  1. Nascimento: 5 de janeiro de 1893, Gorakhpur, Índia
    Falecimento: 7 de março de 1952, Los Angeles, Califórnia, EUA

Acho que alguém fala com mortos....
Postado 31/03/2014 - O cara morreu em 1952... Como pode estar no aeroporto de Campinas? rsrsrs

Uma vez conversando com o guru indiano, Paramahansa Yogananda, no aeroporto de Campinas, perguntei a ele como fazer para ouvir a voz de Deus.
Calmamente ele me respondeu: 
Se a água ficar quieta por muito tempo, o barro se depositará no fundo e a água se tornará clara. 
Daí ele disse:
Na meditação, quando o barro de seus pensamentos inquietos começa a depositar-se, o poder de Deus começa a refletir-se nas águas claras de sua consciência.
Este pensamento é muito profundo e traz grandes ensinamentos. 
A voz de Deus é muito sutil, e se revela nos momentos de profunda paz e quietude.
Hoje em dia estou entendo um pouco melhor porque tantas pessoas dizem que não conseguem sentir a presença de Deus e suas manifestações em suas vidas.
É porque elas têm dificuldade de silenciar, de estar em paz consigo mesmas e com o mundo. 
A verdade é que Deus não está longe delas, são elas que estão longe de Deus. 
Essas pessoas obscurecem a sua manifestação pacificadora e libertadora. Essa metáfora do barro se aplica perfeitamente a manifestação de Deus em nossas vidas. 
O barro são as nuvens interiores que obscurecem a presença de Deus.
O mundo em que vivemos hoje não favorece a serenidade, nem a meditação, nem a oração, nem nada que possa dispor do tempo. 
A sociedade cada vez mais impõe a máxima “tempo é dinheiro”, e a maioria das pessoas fica numa febre para TER mais, e não para SER mais. 
A diferença entre o TER e SER faz com que a voz de Deus fique muito distante e se torne quase impossível de ser ouvida, porque essa voz se ouve com o coração, e o coração tem que estar livre e sereno para isso.
A mensagem do barro é muito bonita e pode nos ajudar muito. 
Eu quero me tornar um jarro de águas límpidas, onde o poder de Deus possa se manifestar. 
Quero que a cada dia eu possa retirar um pouco mais desse barro que afasta o fluxo natural da presença de Deus. 
E desejo o mesmo a todos que leem esse texto agora. 
Vamos aprender a silenciar o nosso coração para ouvir a voz de Deus!

AMAR COM LIBERDADE


Aquilo que existe em mim e faz parte de mim pode ser transformado diariamente...
SE EU QUISER !
A quilo que é do outro só pode ser transformado por ele e deve ser compreendido e aceito por mim dentro dos meus limites...
SE EXISTIR RESPEITO !
Posso falar ao meu próximo como me sinto em relação ao que fala, cobra e o que faz comigo...
SE HOUVER LIBERDADE PARA ISSO !
Não posso afirmar, se aquilo que o outro fez ou disse me feriu ou se eu acabei por feri-lo com o que disse...
TENHO A CHANCE DE ME CALAR !   
Eu sou o dono das minhas emoções, sensações, sentimentos, pensamentos, palavras e atitudes...
GRAÇAS A DEUS !
Não é coerente dizer que fiz ou faço algo para alguém só porque este alguém fez isso comigo primeiro, se eu agisse assim seria apenas um eco de pensamento e atitude sem resposta...
SERIA UM HOMEM SEM VIDA ! O mais valioso é optar por agir, ao invés de apenas reagir e sensato para perceber que sou dono de minhas ações e se faço algo sou responsável por isso...      
TENHO MINHAS ESCOLHAS !
Reconheço que as rédias do meus destino estão em minhas mãos e me recuso a segurar e tentar controlar as rédeas do destino do outro...
TENHO ESTE DIREITO !
Eu busco o amor em sua mais bela expressão e por isso abro mão de querer ter o controle sobre a vida do outro, saber seus passos, onde andas, o que faz e o que pensa...
AINDA BEM !
Quero amar com liberdade, quero amar com plenitude, quero amar antes de tudo porque é maravilhoso amar e ser amado...
MAS DEVEMOS AMAR COM MUITO RESPEITO E LIBERDADE !       
Não me cobre, não me pressione, não me sufoque... 
AGINDO ASSIM PODES ME PERDER !

Kau Marcarenhas

SEJA MADURO EMOCIONALMENTE!


Um dos maiores sofrimentos em nossa maneira de nos relacionarmos são as sérias dificuldades na comunicação. 
O crescimento emocional e a maturidade afetiva são a base das relações saudáveis e de uma sociedade madura. 
A vida afetiva humana, com suas interações, relações e sua problemática intrínseca, é a trama que sustenta o mundo em todas suas esferas, tanto privadas como públicas. 
No entanto, as potencialidades afetivas são freqüentemente asfixiadas, subestimadas, descuidadas, quando não ignoradas. 
Amadurecer e crescer são, antes de mais nada, tarefas individuais, e seu reflexo mais fiel se projeta no espelho da sociedade.
Não se pode evoluir e crescer como ser humano íntegro sem desenvolver e amadurecer emocionalmente. 
Não há sociedade madura sem indivíduos íntegros. A imaturidade política, social e educativa que rege nossa cultura é expressão da imaturidade emocional dos indivíduos que a integram; sob a aparência de adultos, a grande maioria são seres que evolutivamente mal superam a infância precoce.
Se um ser se transforma realmente em adulto, se a pessoa atinge certa liberdade, é também livre em seus comportamentos e isto implica uma fluidez de papéis e responsabilidades nas relações interpessoais.
A capacidade de amar profundamente e estabelecer autênticas relações humanas é imprescindível.
Também somos capazes de criar diferentes tipos de relações e estas adquirem muitas formas: relações superficiais e sem um verdadeiro contato, modelos de dependência nos vínculos que bloqueiam a individualidade ou distorções e perturbações na comunicação.
Mas o mais importante passa inadvertido: psicologicamente, continuamos prolongando a precoce dependência emocional da infância, e com essa profundidade psíquica encaramos o mundo e a própria vida. 
É complexo viver, mas a maior parte da pena e do conflito é conseqüência direta do estado de imaturidade psicológica em que nos encontramos e que nem sequer é advertida como tal.
Uma das coisas que mais me irritam na relação com uma mulher, compreendam, falo por mim, é minha parceira se comportar como uma criança mimada ou querer ser charmosa fazendo voz de criança.
Putz, nada me irrita mais que isso, por educação ouço e depois fico queimando por dentro !
Ser adulto e ter maturidade e se comportar e falar como um adulto !
Se o destino natural de todo ser humano é crescer e amadurecer: por que se torna tão difícil atingir uma verdadeira maturidade afetiva? 
Muitos nem sequer se propõem isso; vivem tão ocupados em atingir o sucesso, o poder, o dinheiro e o reconhecimento, projetos meramente externos, que nunca conseguem relacionar suas ânsias e suas angústias profundas com a falta de crescimento afetivo e espiritual. 
E muitos outros guardam o desejo de amadurecer e evoluir, mas são muitos os obstáculos que encontram, e confundidos, frustrados ou resignados, claudicam na busca interior ou acabam consumindo fórmulas mágicas e alheias que, inevitavelmente, afastam e desviam do próprio caminho vital.
O caminho do amadurecimento é um processo de diferenciação e individuação psicológica; para crescer e amadurecer como verdadeiros seres livres e íntegros é necessário separar-se emocionalmente dos pais. Nenhum ser humano pode ser atributo, objeto ou complemento submetido à dependência de outro.
Quando nos transformamos em adultos? 
Quando encontramos em nós mesmos nossa verdadeira fonte de vida e criatividade; quando chegamos a ser nossa própria mãe, nosso próprio pai e, portanto, nosso próprio filho. 
Se formos suficientemente livres, autônomos e fortes, aprendemos a relacionar-nos de um modo mais saudável e maduro, sem criar dependências nocivas e ataduras.
Nosso amadurecimento deve ser diário e constante...
Seja adulto e saia da bolha de infantilidade que você mantêm para se proteger de algo ou alguém...

Zelmar Guiotto

PARE DE RECLAMAR DA VIDA !


Resolvi redigir sobre este tema hoje, pois não aguento mais encontrar pessoas que não se cansam de reclamar da vida.
Porque será que a maioria de nós, aliás a grande maioria, não valoriza as alegrias do cotidiano a não ser quando chega o sofrimento ?
Reclamamos que a comida está ruim, mas se ela nos falta, nos damos conta de sua importância.
Resmungamos que estamos estressados, mas quando a doença vem, lembramos de como éramos felizes apenas por poder andar, respirar e fazer nossas atividades normalmente, sem os entraves da debilitação.
Quando uma pessoa próxima morre é que nos lembramos de exaltar suas qualidades.
Se o frio é insuportável, só assim vemos o valor de ter um teto para morar e roupas quentes.
Nós seres humanos, abominamos os problemas e dificuldades, mas pelo que vejo, eles são necessários para aprendermos o real valor das coisas, dos acontecimentos e das pessoas. Por muitas vezes somos ingratos com os presentes que recebemos da vida.
É só quando a dor se instala que revemos nossos conceitos, que refletimos sobre a grandeza de ser saudável, de ter ao nosso lado quem amamos, da mesa farta, dos recursos materiais, do nosso trabalho.
A vida seria tão mais bem aproveitada se soubéssemos apreciar estas alegrias, sem precisar perdê-las,  tudo seria vivido com mais intensidade, com mais leveza e satisfação. 
Não espere sua dor chegar para ser grato pela sua saúde, pela sua casa, seus pertences, pela comida que não te falta, pelas pessoas que te amam.
Pois algumas coisas se vão de maneira irreversível e nesta hora, será tarde demais para arrependimentos.
Perder tempo reclamando de tudo, não muda as coisas e ainda nos faz deixar passar oportunidades incríveis de sermos felizes. Aproveite este momento de leitura de meus texto e feche seus olhos agora e agradeça por tudo que tem, pense nas pessoas que não possuem nada, naqueles que não tem saúde, não tem como se alimentar, não possuem um teto para se abrigar e nem uma família para contar.
Agradeça do fundo do seu coração por ter visão para ler este meu texto, pelo computador e pela internet que te permitem ler estas palavras, por suas mãos perfeitas, por sua mente ativa que pode agora refletir sobre isso, agradeça e abra agora seus olhos e também seu coração para as alegrias que te rodeiam, não subestime suas conquistas e nem se transforme em um ingrato pessimista por causa das derrotas. 
Se você se conscientizar assim, quando olhar em volta irá perceber e valorizar cada segundo de vida !
Use os seus problemas e desafios para crescer, aprender, mudar e para te despertar para as belezas que te cercam este pensamento deve ser desenvolvido todos os dias !
PARE DE RECLAMAR DA VIDA !

Jota Parente de Sousa

A mensagem é esta...


“Escreva em tábuas a visão que você vai ter,
escreva com clareza o que vou lhe mostrar,
para que possa ser lido com facilidade.
Ainda não chegou o tempo certo
para que a visão se cumpra;
porém ela se cumprirá sem falta.
O tempo certo vai chegar logo;
portanto, espere, ainda que pareça demorar,
pois a visão virá no momento exato.
A mensagem é esta:
Os maus não terão segurança,
mas as pessoas corretas viverão por serem fiéis a Deus.”

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Nós somos o corpo de Cristo!


A Igreja é o corpo de Cristo
1 Por isso eu, que estou preso porque sirvo o Senhor Jesus Cristo, peço a vocês que vivam de uma maneira que esteja de acordo com o que Deus quis quando chamou vocês. 2 Sejam sempre humildes, bem educados e pacientes, suportando uns aos outros com amor. 3 Façam tudo para conservar, por meio da paz que une vocês, a união que o Espírito dá. 4 Há um só corpo, e um só Espírito, e uma só esperança, para a qual Deus chamou vocês. 5 Há um só Senhor, uma só fé e um só batismo. 6 E há somente um Deus e Pai de todos, que é o Senhor de todos, que age por meio de todos e está em todos.
7 Porém cada um de nós recebeu um dom especial, de acordo com o que Cristo deu. 8 Como dizem as Escrituras Sagradas:
“Quando ele subiu aos lugares mais altos, levou consigo muitos prisioneiros e deu dons às pessoas.”
9 O que quer dizer “ele subiu”? Quer dizer que ele também desceu até os lugares mais baixos da terra, isto é, até o mundo dos mortos. 10 Assim, quem desceu é o mesmo que subiu, acima e além dos céus, para encher todo o Universo com a sua presença. 11 Foi ele quem “deu dons às pessoas”. Ele escolheu alguns para serem apóstolos, outros para profetas, outros para evangelistas e ainda outros para pastores e mestres da Igreja. 12 Ele fez isso para preparar o povo de Deus para o serviço cristão, a fim de construir o corpo de Cristo. 13 Desse modo todos nós chegaremos a ser um na nossa fé e no nosso conhecimento do Filho de Deus. E assim seremos pessoas maduras e alcançaremos a altura espiritual de Cristo. 14 Então não seremos mais como crianças, arrastados pelas ondas e empurrados por qualquer vento de ensinamentos de pessoas falsas. Essas pessoas inventam mentiras e, por meio delas, levam outros para caminhos errados. 15 Pelo contrário, falando a verdade com espírito de amor, cresçamos em tudo até alcançarmos a altura espiritual de Cristo, que é a cabeça. 16 É ele quem faz com que o corpo todo fique bem ajustado e todas as partes fiquem ligadas entre si por meio da união de todas elas. E, assim, cada parte funciona bem, e o corpo todo cresce e se desenvolve por meio do amor.
A antiga vida e a nova vida
17 Portanto, em nome do Senhor eu digo e insisto no seguinte: não vivam mais como os pagãos, pois os pensamentos deles não têm valor, 18 e a mente deles está na escuridão. Eles não têm parte na vida que Deus dá porque são completamente ignorantes e teimosos. 19 Eles perderam toda a vergonha e se entregaram totalmente aos vícios; eles não têm nenhum controle e fazem todo tipo de coisas indecentes.
20 Mas não foi essa a maneira de viver que vocês aprenderam como seguidores de Cristo. 21 Com certeza vocês ouviram falar dele e, como seus seguidores, aprenderam a verdade que está em Jesus. 22 Portanto, abandonem a velha natureza de vocês, que fazia com que vocês vivessem uma vida de pecados e que estava sendo destruída pelos seus desejos enganosos. 23 É preciso que o coração e a mente de vocês sejam completamente renovados. 24 Vistam-se com a nova natureza, criada por Deus, que é parecida com a sua própria natureza e que se mostra na vida verdadeira, a qual é correta e dedicada a ele.
Como viver a nova vida
25 Por isso não mintam mais. Que cada um diga a verdade para o seu irmão na fé, pois todos nós somos membros do corpo de Cristo! 26 Se vocês ficarem com raiva, não deixem que isso faça com que pequem e não fiquem o dia inteiro com raiva. 27 Não deem ao Diabo oportunidade para tentar vocês.
28 Quem roubava que não roube mais, porém comece a trabalhar a fim de viver honestamente e poder ajudar os pobres.
29 Não digam palavras que fazem mal aos outros, mas usem apenas palavras boas, que ajudam os outros a crescer na fé e a conseguir o que necessitam, para que as coisas que vocês dizem façam bem aos que ouvem. 30 E não façam com que o Espírito Santo de Deus fique triste. Pois o Espírito é a marca de propriedade de Deus colocada em vocês, a qual é a garantia de que chegará o dia em que Deus os libertará. 31 Abandonem toda amargura, todo ódio e toda raiva. Nada de gritarias, insultos e maldades! 32 Pelo contrário, sejam bons e atenciosos uns para com os outros. E perdoem uns aos outros, assim como Deus, por meio de Cristo, perdoou vocês.