terça-feira, 31 de março de 2015

OS SEGREDOS DA MULHER SEDUTORA...


Você já ouvia a máxima que diz que “sabendo usar não vai faltar”.
Isso vale principalmente para os recursos naturais, por exemplo, e se pensarmos
que o nosso planeta está sendo bastante exigido, essa máxima nunca foi tão atual.
Mas também poderia valer para o charme e o encanto da mulher, a sua forma de
como atrair um homem que pode ver nela muito mais que um rostinho bonitinho,
ou um corpo escultural.
Claro, tudo isso é desejável, homem nenhum há de negar, mas o que faz da mulher
sedutora é um segredo que se desenvolve justamente para torná la
irresistível e
não somente um corpo escultural.
Não há mulher que aprendendo a transformar se
em sedutora, na verdade
aprendendo os segredos das mulheres, ou o segredo de como seduzir um homem,
consiga ficar no anonimato entre eles, porque sempre será objeto de desejo, e essa
ideia deve ter outra conotação em relação a ser uma mulher objeto.
Se a mulher exercer seu poder, conhecendo algumas das principais formas de
seduzir seu homem, é quase certo que terá desenvolvido um modo de ser pelo qual
poderá:
Exercer seu poder de transformação, pois aqui entrará em jogo a intuição feminina
de saber que está sendo irresistível, muito provavelmente deixando os homens
muito atraídos;
Provocar naturalmente a curiosidade de outras mulheres em relação ao seu sucesso
com os homens;
E também dominar o ambiente ou a situação para exercer um fascínio sobre as
emoções masculinas, visto que homem nenhum poderá deixar de notar o charme e
o encanto de sua feminilidade e sedução.
Há, sim, mais segredo na mulher do que se pode imaginar.
Um exemplo disso é o segredo da psicologia feminina, que envolvem temas
relacionados com esferas nas quais as próprias palavras denotam um alto grau de
feminilidade, como é o caso da intuição, beleza, graça, e assim por diante.
Mas você como mulher pode descobrir o que falam da sedução feminina e perceber
que os recursos para tal estão muito próximos de você, cabendo então desenvolvê los
como se desenvolvem quaisquer habilidades inatas.
Dicas de sedução ou dicas para seduzir um homem sempre estarão na pauta de
toda mulher, pois ela é inteligente e sabe que a felicidade íntima é de extrema
importância para a sua completude.
Como tudo que envolve obtenção de alguma coisa de valor, saber como atrair um
homem passa por algo para o qual é necessário investir.
Portanto investir na própria sedução fará da mulher muito mais poderosa e
confiante, aumentando sobremaneira sua capacidade de atração.
Porque gerar atração e tornar realidade uma conquista tornará você muito mais
alegre e feliz.
Deixe o mundo se abrir às possibilidades.
Seja atraente e conquiste!
Se olhe todos os dias no espelho e diga: Estou linda e gostosa !
Viva feliz...

Felipe Moreno

Lições da Morte...

Ontem um amigo de quem eu gostava, ainda gosto muito, deixou este mundo,
fiquei sabendo agora e resolvi redigir este texto em meio as lágrimas.
Não o via todos os dias, mas o conhecia há 27 anos e que no início de tudo foi a
mão estendida na minha caminhada profissional.
Depois da dor de saber que não o veria mais com toda aquela alegria que lhe era
peculiar, parei de chorar e observei que a dor era bem maior em outras pessoas,
como sua esposa e filhos.
Apesar de ser espírita e ter estudado a morte a vida inteira e saber que ela é só uma mudança, um abandono do corpo, sempre é difícil lidar com a morte.
Nós sabemos, também, que todo mundo vai morrer um dia. Mas nem por isso
estamos preparados.
E, mesmo entendendo o lado espiritual da morte, minha reação imediata foi sofrer.
Porém, precisei ser forte para auxiliar a família em sua dor, e providenciar o
refrigério necessário a todos.
Diante de tudo isso, respirei e pensei: a morte nos traz muitas lições.

Lição número 1: Meu amigo era uma pessoa alegre, engraçada.
Todos que conviveram com ele foram unânimes: nunca o viram reclamar da vida,
uma vez sequer.
E aí pensei como seria se eu morresse hoje.
No meu velório, não diriam assim, pelo contrário.
Coitado,
ele era muito triste, não conseguia ficar animado com o que tinha por
muito tempo.
Talvez
tenha sido melhor para ele mesmo, é o que se ouviria de todos os
presentes.
E será que é essa a lembrança que quero deixar?
De jeito nenhum!

Lição número 2: A segunda completa a primeira.
Que marca estamos deixando na vida das pessoas?
Quantas ajudamos?
Quantas ignoramos?
Nos preocupamos em apoiar, ouvir, compartilhar alegrias?
Damos tanta importância aos problemas de quem amamos quanto para os nossos?
Ou passamos o tempo inteiro falando de quão difícil é nossa vida, como se
fossemos os únicos com dificuldades?
Ensinamos algo a alguém?
Aprendemos com todos?
Fazemos a diferença?

Lição número 3: Por muitas vezes pude estar com meu amigo e o excesso de
compromissos me tiraram esta oportunidade.
Se eu me senti mal por isso, imagina quem brigou com ele alguma vez?
A situação me fez pensar em quanto tempo perdemos com coisas bobas, discussões
por besteira, televisão, internet, quando poderíamos estar aproveitando os amigos,
os parentes, os amores.
Tudo ficou muito menor.
O que temos de mais precioso é a vida.
E por que não aproveitá-la
da melhor maneira possível ao lado de quem amamos?
O que custa dizer “eu te amo” para quem faz diferença em nosso dia a dia?

Lição número 4: Ninguém pode se sentir culpado pela morte do outro, a não ser que
a tenha provocado intencionalmente.
Nada é por acaso e as coisas acontecem em seu tempo certo.
Para quem fica, a morte deve ser apenas uma breve separação, um momento de
refletir, de recomeçar.
Cultivar o luto, a tristeza, o apego, só vai fazer mal.
A despedida é um sinal de que é hora de mudar o rumo, descobrir coisas novas,
ajudar alguém, dividir, ainda que sejam só palavras e abraços.
Não pense que não conseguirá viver sem aquela pessoa.
Quem partiu já havia cumprido seu papel, vencido seu tempo.
E cada um tem o seu, não há regras.
Aproveite a vida que você ainda tem.
Ainda estou pensando em muitas outras coisas, nem todas vou colocar aqui agora.
Mas queria registrar as principais para dividir com vocês um pouquinho do que,
espero, vai fazer parte da mudança que estou tentando fazer dentro de mim.
Quem sabe alguém se inspira e recomeça também!
Acho que meu amigo ficará feliz quando souber que inspirou boas resoluções.
Porque a morte pode ser uma perda, mas serve para ganharmos mais fé, mais
confiança, mais alegria, mais gratidão à vida que temos.
Assim, a tristeza se transforma em boas lembranças.

Adriana Caitano

AMOR OU SEXO ?


Você, leitor amigo, sabe o que é amor? Sabe qual a diferença de sexo e amor? O que você faz com a pessoa que ama? Você a ama mesmo? Será que ela é sua alma gêmea, ou você de repente está numa união estável, mas ainda pensa em encontrar sua cara metade? 
O que é o amor? 
Amor: significa afeição, compaixão, misericórdia, inclinação, apetite, paixão, querer bem, conquista, desejo, libido, entre outras coisas. É o teor do vínculo emocional com outra pessoa ou com um objeto, capaz de receber esse amor e alimentar as estimulações sensoriais e psicológicas. È uma reação neurológica, que se associa a baixos níveis de serotonina, quando encontramos "nossa cara metade:" as mãos suam, as palavras tremem, os joelhos bambeiam... Muitas são as reações físicas do amor.
O amor pode se tornar doentio, quando misturado a paixões fortes, levando o ser humano a cometer loucuras.  
Amor e sexo verdadeiras diferenças:
 A relação sexual não é apenas um contato genital. Há vários níveis, alguns tão discretos que podem ser praticados em qualquer lugar sem agredir os costumes vigentes. 
O primeiro nível de relação sexual é mental. Quando se passa a desejar outra pessoa em pensamento, visualizá-la em um ato de amor. Essa visualização tende a tornar real esse desejo. Jamais se pode ir contra a vontade de alguém, se a outra pessoa não quer que tal ato aconteça, as leis naturais impedem a violentação da liberdade.
O segundo nível de contato sexual é o olhar
O olhar tem um poder extraordinário de estabelecer ligação profunda entre as pessoas, de gerar amor e de desencadear excitação sexual. É um recurso que, em público, em menos de um segundo, sem que ninguém em torno perceba nada, pode estabelecer vínculos definitivos entre duas pessoas. 
Durante um simples beijo ou durante um contato sexual de último grau, o uso do olhar pode superdimensionar as sensações, amplificando-as dezenas de vezes. As pessoas que beijam ou fazem amor de olhos fechados estão perdendo um upgrade precioso, capaz de lhe abrir canais jamais experimentados de envolvimento e de prazer. 
Um olhar pode produzir excitação sexual numa pessoa sem tocá-la, sem lhe dirigir a palavra, simplesmente penetrando a pessoa com o olhar. Conhecem-se muitos casos de orgasmo desencadeado somente com o efeito olho-no-olho durante algum tempo.
O terceiro nível de contato sexual é dirigir a palavra
O tom da voz, o assunto e o vocabulário escolhido podem produzir efeitos incalculáveis. Durante um contato sexual a palavra é fundamental. 
Uma palavra de amor pode detonar instantaneamente o explosivo da sexualidade. Um diálogo picante pode projetar os amantes aos píncaros da excitabilidade. Falar sobre suas fantasias pode hipervalorizar sua cumplicidade e mover os setores mais subconscientes do casal, onde se localiza a liberação dos instintos. 
O quarto nível de relação sexual é o toque
O toque é uma arte que precisa ser desenvolvida. Nenhum exercício é mais eficiente que a decisão de estar atento a cada toque que aplique daqui para frente em seu parceiro, em seu amigo, em seu cãozinho, em uma flor, em um objeto inanimado. Tocar é sagrado. É o momento em que os campos elétricos do seu corpo se conectam com os de um outro corpo. Ocorrem trocas energéticas que sempre influenciam a saúde, o equilíbrio, a felicidade, o karma. 
O quinto nível de relação sexual é o beijo
Beijar já é fazer amor. Tocar com seus lábios suavemente os lábios de alguém, permitir que suas texturas, temperaturas, perfumes sejam compartilhados e usufruídos, constitui uma oferenda e uma concessão que você proporciona a um número muito limitado de privilegiados. 
Conscientize isso e concentre-se melhor no que está fazendo, mesmo quando tratar-se de um beijinho de cumprimento de chegada ou de despedida. Olhe nos olhos, inspire para sentir o perfume do alento, detenha-se mais um instante a compartir esse fugaz momento de enlevo. Especialmente, se tratar-se de um amigo ou amiga com quem você não tem maiores intimidades. Essa vivência pode ser mais estimulante do que travar toda uma relação sexual de último grau. Há pessoas que conseguem nos marcar para o resto da vida com apenas um toque nos lábios. Quantas pessoas cativaram para sempre um parceiro ou parceira apenas com um beijo! Quantos amigos temos que ficam aguardando ansiosos o dia de nos reencontrarem, apenas para experimentar esse instante de proximidade permissível... 
Não é qualquer beijo que produz as mais sublimes sensações. Experimente beijar com mais suavidade. Explore mais os lábios. Pesquise a temperatura do cantinho da boca. Deslize seus lábios sobre os do parceiro ou parceira. Alterne a pressão durante um mesmo beijo. Toque carinhosamente a pontinha da língua no lábio inferior do parceiro. Exerça uma carinhosa sucção. 
O sexto nível de relação sexual é a carícia corporal
As preferências são tão variáveis que não se poderia traçar aqui um roteiro preciso que servisse para todos. Contudo, há alguns procedimentos que são mais ou menos universais. Por exemplo, o cuidado para não causar dor mediante uma carícia que, em princípio, deveria proporcionar prazer. 
As mulheres geralmente machucam, sem querer, os testículos e a glande do parceiro. Os homens geralmente machucam o clitóris e os mamilos da parceira. Portanto, a regra é a carícia delicada. Se o parceiro ou parceira prefere um toque forte, cabe ao interessado pedir mais força. É melhor do que um constrangedor "ai!". 
Se a mulher gosta de uma ereção gloriosa não deve pressionar a glande, pois isso bombeia o sangue para fora do pênis. Para intensificar a rigidez do órgão masculino um dos recursos mais eficientes consiste em apertar a base do pênis e puxar o sangue para a ponta, "como ao tirar leite da vaca", segundo textos antigos que se valiam de comparações com o cotidiano do povo de então. 
O sétimo nível de relação sexual é o coito
O contato sexual não deve ser realizado com pressa.
Se não há tempo, deixe para uma ocasião mais apropriada. Não tenha por objetivo o orgasmo e sim o prolongamento do prazer por algumas horas. 
Quando surgir o impulso natural para a comunhão dos corpos, o par pode escolher qualquer posição sentada ou deitada, desde que a mulher fique por cima. No transcorrer da relação, essa posição pode mudar, mas deve prevalecer a alternativa da mulher por cima. 
Devem-se evitar movimentos rápidos e atitudes grosseiras. O amor precisa ser uma obra de arte, de poesia e estética. Muito carinho é a lei.
O sexo, já é um ato mais abruptalhado, violento, sem sentimento puro, que visa apenas o prazer de apenas uma das partes do casal, muitas vezes contrariando as leis da natureza.
  È o que mais tem acontecido na sociedade mundial hoje.  Muitas pessoas frustradas com seus relacionamentos, casamentos e famílias acabando por esquecimento do amor verdadeiro. Nos dias atuais, não se conhece o amor de fato, não se "perde tempo" com conquistas, e já se vai para o sexo, muitas vezes, tendo um fruto gerado sem o maior prazer, sem amor. Daí, a origem de abortos, de infelicidades de casais, das traições da tristeza generalizada, pela falta da alma gêmea.
Energia sexual: 
Como se trabalha?
A primeira coisa a ser feita é amar com sentimento puro e se entregar de coração aberto, sem limites, sem preconceitos, sem restrições... A energia sexual surge dessa magia gerada pelos dois seres que em fusão iniciam um processo vibratório altamente poderoso. Com a troca de caricias e com o envolvimento corporal cada vez mais intimo, esse calor energético vai entrando em ebulição e os corpos começam a trocar uma nova energia que agora esta ligada a um prazer físico altamente potencializado. O gozo é o clímax final deste prazer, e se essa energia for auto consumida, o organismo destes seres que se amaram em físico entra numa freqüência vibratória tão alta que o liquido sagrado produzido pelo ato sexual purifica o corpo e abrem novos canais de sensibilidade para ambos os parceiros. Se a energia do gozo for expelida mesmo depois da sublimação desta energia, não ha problemas pois o éter da energia já foi reabsorvido pelos corpos em ebulição e o ato de amor já foi santificado pela intenção de despertar a luz interna.
Isso seria o mesmo que despertar o Kundaline?
Sim, o kundaline é o trabalho com a energia sexual, porém sem o gozo em hipótese nenhuma pois o liquido sagrado precisa ser direcionado para a base da coluna vertebral e então ascendido para o cérebro num trabalho de despertar completo. O kundaline é o despertar do iniciado através do ato sexual divino, onde o amor incondicional produz o elixir da vida eterna tão procurada pelos cientistas do mundo inteiro.
De onde surgiram as doenças do sexo, principalmente a Aids?
Essas doenças são energéticas e nasceram da degeneração do ato sexual. As pessoas começaram a se comerem mutuamente e a não se importarem com quem estavam ligando suas energias e corpos, daí, com tantas diferentes freqüências, parceiros, sentimentos, vibrações... Abriu-se espaço para tantas doenças e vírus prosperarem dentro da sociedade onde o sexo é apenas um prazer carnal sem nenhum fim espiritual ou de desenvolvimento energético e humano.
A fidelidade é importante?
Depende da proposta do casal! Se duas pessoas estão juntas, mas intimamente continuam em busca da parceria perfeita... Essas duas pessoas vão continuar com o impulso de buscar novas experiências mesmo convivendo uma com a outra. Se o casal em questão tiver concluído a busca e se completam com perfeição, então naturalmente o desejo por outro acaba e o casal passa a ser totalmente ligado um ao outro apenas.
Muitas vezes a regra de fidelidade é uma imposição social e o casal se obriga a ser fiel pois assim manda a lei. Porem em suas mentes eles vivem imaginando e projetando experiências com outras pessoas... Neste caso a fidelidade é apenas corporal, pois mentalmente esse casal esta vivendo experiências e isso com o tempo criam depressão, insegurança, infelicidade e falta de vontade em manter um relacionamento sexual com o marido ou esposa em que estão amarrados.
A fidelidade só é real se for uma decisão sincera do corpo, da alma, do pensamento e da energia... Coisa raríssima de se encontrar no mundo de hoje!
Existe a união eterna entre o homem e a mulher?
Se este homem e esta mulher se encaixarem perfeitamente em todos os aspectos e sentidos, se os seus corpos forem exatamente iguais na junção e as metades se completarem com harmonia... Esse casal pode realizar o ato do sagrado matrimonio e isso se tornar uma união eterna, não importando o numero de vidas que esses espíritos assumam estes sempre estarão juntos e se encontrarão como parceiros por vidas e vidas e mais vidas.
Existe alma gêmea?
Com certeza existe alma gêmea é por isso que as pessoas passam a vida buscando a sua outra metade. Porém nem sempre as duas partes encarnam ao mesmo tempo e às vezes uma das partes fica em estado astral e invisivelmente envia amor e proteção para a metade que encarnou.
O vazio que muitas pessoas sentem em relação a um parceiro perfeito vem desse desejo ardente em encontrar a alma gêmea.
Casais podem passar a vida inteira juntos sem serem almas gêmeas?
Isso é o que acontece na maioria dos casos. Pessoas se unem apenas nesta vida e se acostumam um com a companhia do outro sem se importarem se são ou não almas gêmeas. Outras ficam juntas apenas por uma insegurança ou imposição social. Existem muitos motivos que ligam pessoas em matrimonio sem que estas sejam almas gêmeas... Infinitos motivos...
Você sabe quando encontra a sua alma gêmea?
Com certeza os corações sabem quando encontram a sua outra metade, é simplesmente um relacionamento perfeito, divino, diferente de tudo o que você pode chamar de casamento. Essas pessoas podem se considerar privilegiadas, pois cumpriram a etapa da união perfeita.

Juliana Elisabete Kroll
Publicação: www.paralerepensar.com.br - 23/09/2008

NA CAMINHADA DO AMOR


Durante muito tempo andamos procurando um verdadeiro amor, seguimos os
rumos do nosso coração, andamos, andamos e as vezes não encontramos nada.
Vagamos perdidos por diversas ilusões, sofremos, magoamos, somos magoados e
não encontramos o verdadeiro amor.
Andamos por caminhos tortos e tenebrosos, mas sempre com a certeza de
encontrarmos um grande amor.
Sempre surgem em nossa frente vários obstáculos para interromper nossa busca e
caminhada, mas nossa jornada é longa e nada pode nos fazer parar esta busca.
Daí de onde menos esperamos nos deparamos com você, confesso que tenho medo,
de amar e sofrer, então luto para seguir minha busca, com meu coração ardendo
sem saber que era amor e que minha busca poderia cessar ali.
E em minha caminhada alguém me parou e disse que para eu encontrar o amor
deveria parar, e olhar o que a vida me apresentava, daí fiquei pensativo, e disse
irei sofrer tudo novamente, será?
Chegou de mansinho, como nada e me deixou pensativo, com um suspiro forte e
sem ar, refleti e vi, estou amando.
Daí me pergunto, porque sofri tanto ?
Porque este amor não veio no início de minha caminhada ?
Porque tinha que ser assim ?
Mas com o amor é assim, para conquistá-lo
devemos sofrer, lutar, perder, são
coisas que nos fazem amadurecer e lapidam nossos corações e quando menos
esperamos, ele está diante de nós.
Mas para aceitar é preciso entender que o amor não vem com a primeira paixão e
sim na nossa caminhada, muitas vezes só entramos o verdadeiro amor ao final da
vida, mas será eterno.
Portanto, quando se deparar com seu amor, não se assuste, encareo
de frente e de
braços abertos !
Jamais o abandone, não importa quais sejam os obstáculos e assim encontrará a
paz, a felicidade, a cumplicidade mesmo em meio as dificuldades.
Se ame e se deixe amar !

George Souza

O PODER DAS PALAVRAS NO SEXO...



O cérebro humano é altamente sensível aos cinco sentidos que o homem possui.

Nas mulheres, especialmente, a audição é um dos sentidos mais estimulantes, principalmente na hora do sexo. Há mulheres que chegam ao orgasmo só de ouvir seu parceiro sussurrar as palavras certas no momento exato.

Frases mais ousadas ou românticas, selvagens ou amorosas, de elogios ou (até mesmo) depreciativas (há quem goste!), são capazes de causar verdadeiras explosões de desejo no sexo feminino. 

Mas, calma! Antes de sair por aí despejando o dicionário Houaiss na sua parceira, certifique-se qual tipo de mulher ela faz, ou deseja fazer. 

Caso você deseje levar à loucura sua mulher na hora da transa somente com as palavras, a dica é elogiá-la. Pode ter certeza que ela será sua melhor parceira no sexo. Com o ego em alta a mulher fica confiante para inovar e realizar seus desejos mais íntimos (os seus e os dela). E os elogios podem ser tanto do desempenho dela quanto das partes do corpo, cheiro, etc. 

Existem mulheres que adoram dominar, que ficam super excitadas quando comandam o ritmo da transa. Incentive-a a sentir-se no comando com frases de efeito como: “Faça o que quiser comigo” ou “Só paro na hora que você quiser”. 

Falar palavras chulas e expressões vulgares é como que pisar em terreno minado: você tem que saber exatamente aonde pisa, ou seja, tenha certeza que sua parceira gosta. Muitas mulheres fantasiam que são prostitutas, vulgares, e adoram ouvir uma palavrãozinho na hora do sexo. 

Muita gente gosta de diferenciar fazer sexo de fazer amor. Quando há mais intimidade entre o casal, o romantismo agrada sempre. Um simples “eu te amo” é capaz de levar qualquer mulher às alturas.

Quer sair um pouco da rotina? Diga a ela, bem sensualmente, o que deseja fazer com ela, detalhe por detalhe. Provoque-a. Ela ficará tão excitada, que é bem provável que sinta orgasmos antes mesmo de passar da teoria para a prática. 

O mais importante é que você sempre seja o mais natural possível. Nada de frases prontas. Textos decorados acabam com qualquer clima. E, mãos... Ou melhor, palavras à obra!

Junior

O PODER DAS PALAVRAS NO SEXO...



O cérebro humano é altamente sensível aos cinco sentidos que o homem possui.

Nas mulheres, especialmente, a audição é um dos sentidos mais estimulantes, principalmente na hora do sexo. Há mulheres que chegam ao orgasmo só de ouvir seu parceiro sussurrar as palavras certas no momento exato.

Frases mais ousadas ou românticas, selvagens ou amorosas, de elogios ou (até mesmo) depreciativas (há quem goste!), são capazes de causar verdadeiras explosões de desejo no sexo feminino. 

Mas, calma! Antes de sair por aí despejando o dicionário Houaiss na sua parceira, certifique-se qual tipo de mulher ela faz, ou deseja fazer. 

Caso você deseje levar à loucura sua mulher na hora da transa somente com as palavras, a dica é elogiá-la. Pode ter certeza que ela será sua melhor parceira no sexo. Com o ego em alta a mulher fica confiante para inovar e realizar seus desejos mais íntimos (os seus e os dela). E os elogios podem ser tanto do desempenho dela quanto das partes do corpo, cheiro, etc. 

Existem mulheres que adoram dominar, que ficam super excitadas quando comandam o ritmo da transa. Incentive-a a sentir-se no comando com frases de efeito como: “Faça o que quiser comigo” ou “Só paro na hora que você quiser”. 

Falar palavras chulas e expressões vulgares é como que pisar em terreno minado: você tem que saber exatamente aonde pisa, ou seja, tenha certeza que sua parceira gosta. Muitas mulheres fantasiam que são prostitutas, vulgares, e adoram ouvir uma palavrãozinho na hora do sexo. 

Muita gente gosta de diferenciar fazer sexo de fazer amor. Quando há mais intimidade entre o casal, o romantismo agrada sempre. Um simples “eu te amo” é capaz de levar qualquer mulher às alturas.

Quer sair um pouco da rotina? Diga a ela, bem sensualmente, o que deseja fazer com ela, detalhe por detalhe. Provoque-a. Ela ficará tão excitada, que é bem provável que sinta orgasmos antes mesmo de passar da teoria para a prática. 

O mais importante é que você sempre seja o mais natural possível. Nada de frases prontas. Textos decorados acabam com qualquer clima. E, mãos... Ou melhor, palavras à obra!

Junior

INTERNET: TÍMIDOS ENCONTRAM SEU PERIGOSO REFÚGIO

Conhecer alguém, falar em público ou ir numa festa pode ser um problema para quase a metade das pessoas no mundo. Segundo estudos, 48% da população se considera tímida. Para um outro grupo, que sofre do transtorno de fobia social, a timidez é exacerbada a ponto de comprometer a vida pessoal e até profissional. Tanto tímidos quanto fóbicos sociais têm encontrado nos sites de relacionamento o território “seguro” longe da principal causa de seus medos: gente.

NAS BANCAS: TESTE SOBRE TIMIDEZ

Um estudo da Universidade de Windson, no Canadá, mostrou que tímidos passam mais tempo no Facebook do que os não tímidos. Especialistas alertam, no entanto, para o risco de a internet facilitar o isolamento social.

A psicóloga Fátima Bittencourt, diretora do Grupo Sanare, afirma que não se deve substituir o contato com os amigos por conversas virtuais. “A internet em exagero pode fazer com que o tímido tenha ainda mais dificuldades de se expor, caso ele comece a limitar seus contatos ao mundo virtual. E nos casos mais sérios pode até mesmo levar ao transtorno de fobia social”, afirma.

RISCO DE ALCOOLISMO

A presidente da Associação Psiquiátrica do Rio, Fátima Vasconcellos, concorda que a internet permite ao tímido maior contato com outras pessoas. “Mas é importante que o tímido procure enfrentar a timidez. O importante é não se isolar na internet, onde o tímido não sofre”, afirma ela. 

“A timidez é um traço de personalidade: a pessoa fica inibida em certas situações que envolvem contato com outros. Já o transtorno de fobia social é uma doença. A pessoa tem medo de ser exposta à observação dos outros. A ansiedade é muito intensa e causa sofrimento. A ansiedade é tão grande e incapacitante que muitas vezes os pacientes usam bebidas alcoólicas para relaxar e lidar com a doença”.

Chefe do setor de psiquiatria da Santa Casa, Vasconcellos diz que os que têm o transtorno acham que estão sempre “no centro das atenções”. “Alguns pacientes não conseguem sair de casa para trabalhar. Já tive paciente que não conseguia sair sem beber. Outros têm que levar o cheque assinado para o banco porque não conseguem assinar na frente do caixa”, explica. 

Ela diz ainda que pessoas com o transtorno de fobia social — que atinge 3,5% da população — devem buscar tratamento. Já os tímidos podem buscar a psicoterapia caso o problema comece a prejudicar o desempenho na escola, no trabalho e no contato social.

PAIS PODEM INFLUENCIAR 

Vasconcellos afirma que a timidez geralmente começa na infância. Os pais podem ajudar os filhos a ser menos tímidos. “Eles devem estimular o contato da criança com outros. É importante levá-la em locais novos, amigáveis, para que se sinta segura com pessoas novas. A ideia é mostrar que elas não devem temer situações novas”.

O DIA
POR PÂMELA OLIVEIRA